【发烧物理降温的正确做法有哪些】发烧时，合理物理降温有助于缓解不适。以下是常见的正确做法总结：
| 方法 | 说明 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等部位，促进散热 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷额头或后颈，帮助降低体温 |
| 多饮水 | 补充水分，防止脱水，促进排汗和代谢 |
| 保持环境凉爽 | 适当调节室温，避免过热，穿轻薄透气衣物 |
| 避免酒精擦浴 | 酒精可能刺激皮肤或引发过敏，不建议使用 |
注意：物理降温仅适用于轻度发烧，若体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医。
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