【每天一杯西芹汁的好处有哪些】西芹汁是一种营养丰富的饮品，近年来受到越来越多健康爱好者的青睐。以下是每天一杯西芹汁的主要好处：
| 项目 | 说明 |
| 补充维生素 | 富含维生素K、C和B族维生素，有助于增强免疫力。 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，有助于改善肠道健康。 |
| 降低血压 | 含有钾元素，有助于调节血压水平。 |
| 抗炎作用 | 含有抗氧化物质，可减轻身体炎症反应。 |
| 清肝排毒 | 西芹汁有助于肝脏代谢和排毒功能。 |
适量饮用西芹汁，可以为身体提供多种营养支持，但建议搭配均衡饮食，效果更佳。
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