【减肥果有什么功效与作用】“减肥果”通常指一些被认为有助于控制体重、促进脂肪代谢的天然水果或植物果实。它们在日常饮食中常被用于辅助减肥，但需注意其效果因人而异。
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进代谢 | 含有丰富维生素和膳食纤维，帮助加速新陈代谢 |
| 控制食欲 | 高纤维含量增加饱腹感，减少过量进食 |
| 燃烧脂肪 | 某些成分可能有助于分解脂肪，改善体脂率 |
| 清肠排毒 | 促进肠道蠕动，改善便秘问题 |
需要注意的是，“减肥果”并非万能，应结合合理饮食与运动才能达到理想效果。建议在医生或营养师指导下使用，避免盲目依赖。
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