【茯苓粉一次吃多少】茯苓粉是一种常见的中药材，具有健脾利湿、安神等功效。但服用时需注意剂量，避免过量或不足影响效果。
总结：
茯苓粉一次的推荐剂量一般为3~6克，每日1~2次，具体用量应根据个人体质和医生建议调整。长期服用需谨慎，最好在中医指导下使用。
| 项目 | 内容 |
| 推荐剂量 | 3~6克/次 |
| 每日次数 | 1~2次 |
| 使用方式 | 可冲泡、煮粥或入药 |
| 注意事项 | 避免空腹服用，长期需咨询医生 |
建议初次使用者从小剂量开始，观察身体反应后再逐步调整。如有不适，应立即停用并咨询专业医师。
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