【经济舱综合症】“经济舱综合症”是指乘客在长时间乘坐飞机经济舱时，因活动受限、姿势固定，导致血液循环不畅，可能引发深静脉血栓（DVT）的现象。该症状常见于长途飞行中，尤其是超过4小时的航班。
为降低风险，建议乘客在飞行中多做腿部运动、适时走动、穿着宽松衣物，并保持水分摄入。以下为相关要点总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 长时间坐飞机导致的血液循环问题 |
| 风险因素 | 航班时间长、久坐、脱水 |
| 症状 | 下肢肿胀、疼痛、发麻 |
| 预防措施 | 多活动、多喝水、穿弹力袜 |
| 建议 | 长途飞行前咨询医生 |
合理预防可有效减少“经济舱综合症”的发生。
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