【五味子茶的功效】五味子茶是一种传统中药饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 养心安神 | 缓解焦虑、改善睡眠质量 |
| 润肺止咳 | 对干咳、咽喉不适有一定缓解作用 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 抗疲劳 | 改善体力不足，增强精力 |
| 保护肝脏 | 促进肝细胞修复，辅助排毒 |
五味子茶适合日常饮用，尤其适合工作压力大、睡眠不佳的人群。但需注意，体质偏热者应适量饮用，避免过量。
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问 五味子茶的功效
2025-10-15 02:53:56
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 02:53:56
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