【每天上班走路步数6万步左右】总结：每天上班步行约6万步，属于高强度活动，有助于保持健康。但需注意合理安排节奏，避免过度疲劳。
| 项目 | 内容 |
| 步数 | 约6万步/天 |
| 活动强度 | 高强度 |
| 健康影响 | 促进心肺功能、增强体能 |
| 注意事项 | 选择合适鞋子、注意休息、保持正确姿势 |
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问 每天上班走路步数6万步左右
2025-10-15 02:32:29
问题描述：
每天上班走路步数6万步左右，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-15 02:32:29
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