【防治牙齿过敏酸痛的方法】牙齿过敏酸痛是一种常见问题，常因牙釉质磨损、牙龈退缩或刷牙方式不当引起。以下为防治方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 使用抗敏感牙膏 | 含氟化物或硝酸钾，可减少牙本质敏感 |
| 正确刷牙方式 | 使用软毛牙刷，轻柔刷牙，避免横向用力 |
| 避免酸性食物 | 如碳酸饮料、柑橘类水果，减少对牙釉质的侵蚀 |
| 定期洗牙 | 清除牙结石，预防牙龈疾病 |
| 咬硬物时注意 | 避免用牙齿咬坚果、冰块等坚硬物体 |
若症状持续，建议及时就医，排查龋齿或牙裂等问题。日常护理与习惯调整是关键。
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