【经常感冒是什么原因造成的？】感冒频繁可能是身体免疫力下降或其他健康问题的表现。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 免疫力低下 | 营养不良、睡眠不足或压力大，导致抵抗力下降 |
| 环境因素 | 冷热交替、空气污染、人群密集处易感染病毒 |
| 不良生活习惯 | 吸烟、饮酒、缺乏锻炼等影响身体健康 |
| 病毒变异 | 流感病毒不断变异，疫苗保护效果减弱 |
| 慢性疾病 | 如糖尿病、哮喘等慢性病会增加感冒风险 |
建议保持良好作息、均衡饮食、适当运动，并注意个人卫生。如症状持续，应及时就医检查。
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