【每个月乳房痛是怎么回事】乳房周期性疼痛是许多女性在月经前后常见的现象，通常与激素变化有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 雌激素和孕酮水平变化可能引发乳房胀痛或敏感。 |
| 月经周期 | 疼痛多出现在月经前一周，月经后缓解。 |
| 乳腺增生 | 乳腺组织增生可能导致周期性疼痛，常伴随肿块。 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪可能加重症状。 |
| 饮食因素 | 高脂、高盐饮食可能诱发或加重乳房不适。 |
建议关注疼痛规律，若持续或伴有异常肿块、乳头溢液等，应及时就医检查。日常注意减压、保持健康饮食有助于缓解症状。
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