【肩胛骨发麻是什么原因】肩胛骨发麻可能与多种因素有关，常见原因包括姿势不当、神经受压、肌肉劳损等。以下为常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长期不良姿势 | 如久坐、低头看手机，导致肩颈肌肉紧张，压迫神经 |
| 神经受压 | 如颈椎病、胸廓出口综合征等，影响肩胛区神经传导 |
| 肌肉劳损 | 过度使用肩部肌肉，如长时间搬运重物或运动后未恢复 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B族，可能引发神经功能异常 |
| 心理压力 | 长期焦虑、紧张可能导致身体局部出现麻木感 |
若肩胛骨发麻频繁或伴随其他症状（如疼痛、无力），建议及时就医检查，排除严重疾病。日常注意保持良好体态，适当锻炼，有助于缓解症状。
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