【多吃鸡蛋有什么坏处】鸡蛋营养丰富，但过量食用也可能带来一些负面影响。以下是多吃鸡蛋可能带来的问题总结：
| 问题 | 说明 |
| 胆固醇升高 | 鸡蛋黄含胆固醇，长期大量摄入可能影响血脂水平 |
| 消化不良 | 蛋白质含量高，过量可能导致腹胀、腹泻等 |
| 营养不均衡 | 过度依赖鸡蛋可能忽视其他食物的营养摄入 |
| 过敏风险 | 少数人对鸡蛋过敏，可能出现皮疹或呼吸困难 |
建议每天适量食用鸡蛋，一般1-2个为宜，搭配多样饮食更健康。
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问 多吃鸡蛋有什么坏处
2025-10-14 21:02:38
问题描述：
多吃鸡蛋有什么坏处，急！求大佬出现，救急！
答推荐答案
2025-10-14 21:02:38
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