【发烧适合吃什么食物】发烧时，身体需要充足的营养来恢复体力，同时应避免加重肠胃负担。以下是一些适合发烧期间食用的食物：
| 食物类型 | 推荐理由 |
| 粥类 | 易消化，补充水分和能量 |
| 清汤 | 补充水分，缓解喉咙不适 |
| 水果泥 | 补充维生素，如苹果泥、香蕉泥 |
| 鸡蛋羹 | 蛋白质丰富，易吸收 |
| 温开水 | 保持体内水分平衡 |
应避免油腻、辛辣、生冷食物，以免刺激肠胃或加重病情。根据个人情况调整饮食，必要时请咨询医生。
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问 发烧适合吃什么食物
2025-10-14 19:44:57
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2025-10-14 19:44:57
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
