【耳朵被水堵住了怎么办】耳朵进水后常会感觉闷胀、听力下降，严重时还可能引发不适。以下是常见处理方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 倾头拍打 | 轻轻拉耳廓，头部向患侧倾斜，用手掌轻拍耳部 |
| 吹气法 | 闭口鼓气，帮助平衡耳压，促进排水 |
| 热敷 | 用温热毛巾敷耳部，有助于放松耳道肌肉 |
| 棉签清理 | 轻柔擦拭外耳道，避免深入耳内 |
| 就医检查 | 若持续不适或伴有疼痛，应及时就医 |
注意：不要用棉签用力掏耳朵，以免损伤耳膜或推动异物更深。保持耳道干燥，洗澡时可使用耳塞。若症状持续不缓解，应尽快咨询医生。
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