【松花蛋有什么营养价值】松花蛋，又称皮蛋，是一种传统食品，具有独特的风味和一定的营养价值。它富含蛋白质、维生素和矿物质，同时含有少量脂肪。
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 蛋白质 | 约13克 |
| 脂肪 | 约9克 |
| 碳水化合物 | 约2克 |
| 钙 | 约50毫克 |
| 铁 | 约1.5毫克 |
| 维生素B族 | 含有多种 |
松花蛋中的蛋白质易被人体吸收，适合补充营养。但因其含钠较高，建议适量食用，尤其高血压患者需注意。总体而言，松花蛋可作为日常饮食中的一种营养补充来源。
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问 松花蛋有什么营养价值
2025-10-14 15:58:31
问题描述：
松花蛋有什么营养价值，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-14 15:58:31
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