【怀孕了不想要了怎么办】面对意外怀孕，很多女性会感到焦虑和迷茫。以下是一些可行的解决方案：
| 选项 | 说明 |
| 继续妊娠 | 若有经济、心理准备，可选择生育并做好产检与育儿准备。 |
| 人流手术 | 在合法范围内，通过医疗手段终止妊娠，需遵医嘱并注意术后护理。 |
| 咨询专业机构 | 联系医院或心理咨询师，获取科学建议与情感支持。 |
| 与伴侣沟通 | 共同商议决定，减少误解与压力，增强责任感。 |
无论选择哪种方式，都应优先考虑自身健康与安全。建议尽快就医，根据实际情况做出理性决策。
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