【身体不由自主的抖动怎么回事】身体不由自主地抖动可能是多种原因引起的，常见的包括生理性和病理性因素。以下是常见原因及简要说明：
| 原因类型 | 可能原因 | 简要说明 |
| 生理性 | 紧张或焦虑 | 情绪波动时出现的正常反应 |
| 生理性 | 低血糖 | 血糖过低引发的肌肉震颤 |
| 病理性 | 帕金森病 | 运动障碍性疾病，常伴随手部震颤 |
| 病理性 | 癫痫 | 神经异常放电导致的抽搐 |
| 病理性 | 药物副作用 | 某些药物可能引起震颤 |
若抖动频繁或影响日常生活，建议及时就医检查，以明确病因并进行针对性治疗。
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