【维生素AD的作用】维生素AD是人体必需的脂溶性维生素，对健康有多方面的重要作用。以下是其主要功能的总结：
| 作用 | 说明 |
| 视力保护 | 维生素A有助于维持视网膜健康，预防夜盲症。 |
| 免疫支持 | 维生素A增强免疫系统功能，提高抗病能力。 |
| 皮肤健康 | 维生素A促进皮肤细胞更新，改善肤质。 |
| 骨骼发育 | 维生素D促进钙吸收，维护骨骼和牙齿健康。 |
| 生长发育 | 维生素AD共同参与儿童生长发育过程。 |
适量补充维生素AD对身体有益，但过量可能引起中毒。建议在医生指导下合理摄入。
以上就是【维生素AD的作用】相关内容，希望对您有所帮助。
