【儿童补钙吃什么钙片最好长高】儿童补钙对身高发育至关重要，但选择合适的钙片是关键。以下是对常见儿童钙片的总结：
| 钙片类型 | 优点 | 缺点 |
| 碳酸钙 | 含钙量高，价格实惠 | 胃肠刺激大，需餐后服用 |
| 柠檬酸钙 | 吸收好，刺激小 | 含钙量较低，价格稍高 |
| 葡萄糖酸钙 | 易吸收，口感好 | 含钙量低，需多次服用 |
| 乳钙 | 接近母乳，易吸收 | 价格较高 |
建议根据孩子体质和医生建议选择合适的产品，并注意搭配维生素D促进吸收。日常饮食中多摄入牛奶、豆制品等富含钙的食物，有助于提高补钙效果。
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