【吃21金维他有副作用吗】“吃21金维他有副作用吗”是许多用户关心的问题。21金维他是复合维生素片，主要用于补充日常饮食中可能缺乏的多种维生素和矿物质。一般情况下，按说明服用是安全的，但过量或长期使用可能引发一些不良反应。
| 项目 | 内容 |
| 常见副作用 | 胃部不适、恶心、腹泻等 |
| 注意事项 | 避免长期超量服用；孕妇及特殊人群应遵医嘱 |
| 适用人群 | 普通成人、营养摄入不足者 |
| 服用建议 | 按说明书剂量服用，不建议与含铁药物同服 |
总体来说，21金维他在正常用量下副作用较少，但仍需根据个人情况合理使用。如有不适，应及时停用并咨询医生。
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