【脚肿了怎么办?】脚肿可能是由多种原因引起的，如长时间站立、运动过度、受伤或某些疾病。以下是一些常见的处理方法和建议：
| 原因 | 处理方法 |
| 长时间站立/久坐 | 适当休息，抬高双脚，避免久站 |
| 运动过度 | 冷敷、按摩、补充水分 |
| 轻微扭伤 | 冰敷、加压包扎、休息 |
| 水肿（如心肾问题） | 就医检查，遵医嘱治疗 |
| 穿着不当 | 更换舒适鞋子，避免过紧 |
日常生活中注意保持良好作息，避免过度劳累，必要时及时就医，以排除严重疾病的可能性。
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问 脚肿了怎么办?
2025-10-14 04:55:46
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 04:55:46
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
