【劳累过度会引起什么症状】劳累过度是指身体或精神长时间处于高强度状态，导致机体无法及时恢复。常见症状包括：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体症状 | 疲乏无力、肌肉酸痛、头痛、食欲不振 |
| 精神症状 | 焦虑、情绪低落、注意力不集中 |
| 睡眠问题 | 失眠、多梦、睡眠质量差 |
| 免疫力下降 | 容易感冒、伤口愈合慢 |
长期劳累可能引发慢性疲劳综合征、高血压、心脏病等疾病。建议合理安排作息，适当休息，保持良好生活习惯，以预防和缓解劳累带来的影响。
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问 劳累过度会引起什么症状
2025-10-14 04:27:11
问题描述：
劳累过度会引起什么症状，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-14 04:27:11
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