【减肥瘦了皮肤松弛怎么办】减肥后皮肤松弛是很多人关心的问题。以下是一些有效的改善方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 增加蛋白质摄入 | 促进胶原蛋白生成，帮助紧致肌肤 |
| 做拉伸运动 | 如瑜伽、普拉提，提升皮肤弹性 |
| 使用紧肤产品 | 含有视黄醇、胜肽等成分的护肤品 |
| 按摩手法 | 用按摩工具或手法促进血液循环 |
| 保持水分 | 多喝水，维持皮肤水润状态 |
此外，避免快速减重，逐步调整饮食和运动习惯，有助于减少皮肤松弛的发生。结合以上方法，能有效改善皮肤松弛问题。
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问 减肥瘦了皮肤松弛怎么办
2025-10-14 03:14:00
问题描述：
减肥瘦了皮肤松弛怎么办，急！求解答，求别让我白等！
答推荐答案
2025-10-14 03:14:00
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