【掉发太多是为什么】掉发过多可能与多种因素有关，了解原因有助于采取针对性措施。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易患雄激素性脱发 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能导致休眠毛囊脱落 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素影响头发生长 |
| 洗发不当 | 使用刺激性强的洗发水或频繁洗头损伤头皮 |
| 疾病影响 | 如甲状腺功能异常、贫血等会引发脱发 |
| 药物副作用 | 某些药物（如化疗药）会导致暂时性脱发 |
建议保持良好作息、均衡饮食，并在严重时咨询专业医生。
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