【怀孕28周注意事项】怀孕28周是孕期的重要阶段，胎儿发育迅速，孕妇身体也会出现明显变化。以下为该阶段的注意事项总结：
| 项目 | 内容 |
| 胎动监测 | 每天注意胎动情况，若胎动明显减少应及时就医 |
| 饮食建议 | 增加蛋白质和钙摄入，避免生冷、不洁食物 |
| 产检安排 | 定期产检，关注胎儿发育及羊水情况 |
| 身体变化 | 可能出现腰酸、水肿、便秘等现象，注意休息 |
| 睡眠姿势 | 建议左侧卧位，有助于改善胎盘供血 |
| 心理调节 | 保持良好心态，可适当进行轻柔运动 |
此阶段需特别关注自身健康与胎儿发育，如有异常应尽快咨询医生。
以上就是【怀孕28周注意事项】相关内容，希望对您有所帮助。
