【腿抽筋是缺钙吗】腿抽筋是一种常见的现象，很多人认为是“缺钙”导致的。其实，腿抽筋的原因多种多样，并不全是缺钙。
总结：
腿抽筋不一定是因为缺钙，还可能与电解质失衡、肌肉疲劳、血液循环不良、脱水或神经问题有关。是否缺钙需通过专业检查确认。
| 原因 | 是否常见 | 是否与缺钙有关 |
| 缺钙 | 一般 | 是 |
| 缺钾/镁 | 常见 | 否 |
| 肌肉疲劳 | 常见 | 否 |
| 脱水 | 常见 | 否 |
| 血液循环差 | 偶见 | 否 |
| 神经问题 | 少见 | 否 |
建议如有频繁抽筋现象，应咨询医生，进行相关检查，以明确真正原因。
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