【来大姨妈可以泡脚吗】经期是否可以泡脚，是很多女性关心的问题。一般来说，适量泡脚对经期女性是有益的，但需注意方式和时间。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以泡脚 | 可以，但需适度 |
| 泡脚的好处 | 促进血液循环、缓解痛经、放松身体 |
| 注意事项 | 水温不宜过高（38-40℃）、时间不宜过长（15-20分钟）、避免空腹或饭后立即泡脚 |
| 不建议情况 | 经血量过多、有严重痛经或妇科疾病 |
总结：来大姨妈时可以泡脚，但要掌握好方法，避免过度刺激，以免加重不适。合理泡脚有助于缓解经期不适，提升舒适度。
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