【腿不由自主的抖动怎么回事】腿不由自主地抖动可能由多种原因引起，常见原因包括生理性和病理性因素。以下为常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 神经性震颤 | 如特发性震颤，与神经系统功能异常有关 |
| 药物副作用 | 某些药物可能导致肌肉不自主收缩 |
| 缺乏营养 | 钾、镁等矿物质不足可能引发肌肉抽搐 |
| 疲劳或压力 | 过度劳累或精神紧张也可能导致腿部抖动 |
| 病理因素 | 如帕金森病、癫痫等神经系统疾病 |
若腿部抖动频繁或影响日常生活，建议及时就医检查，以明确病因并进行针对性治疗。
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