【下巴老是长痘痘是什么原因】下巴反复长痘，可能是由多种因素引起的。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期或压力大时，雄激素升高，刺激皮脂分泌 |
| 饮食不当 | 高糖、高油、乳制品摄入过多，可能诱发痘痘 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、压力大、清洁不彻底等影响皮肤状态 |
| 化妆品残留 | 使用不适合的护肤品或卸妆不彻底，堵塞毛孔 |
| 皮肤屏障受损 | 过度清洁或使用刺激性产品，导致皮肤敏感 |
建议保持良好作息、注意饮食清淡，并选择温和的护肤产品。如情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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