【春季皮肤过敏怎么防】春季气温变化大，花粉、尘螨等过敏原增多，容易引发皮肤过敏。以下是预防春季皮肤过敏的实用方法总结：
| 预防措施 | 说明 |
| 做好保湿 | 使用温和保湿产品，维持皮肤屏障功能。 |
| 避免接触过敏原 | 减少外出时接触花粉、尘螨等，外出后及时清洁。 |
| 注意饮食 | 避免辛辣、海鲜等易致敏食物，多吃蔬果。 |
| 保持室内清洁 | 定期打扫，减少灰尘和螨虫滋生。 |
| 适当防晒 | 选择温和防晒产品，避免紫外线刺激皮肤。 |
此外，若症状严重，建议及时就医，遵医嘱使用抗过敏药物。保持良好作息与心态也有助于增强免疫力，降低过敏风险。
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