【拉肚子拉水是什么原因怎么处理】拉肚子拉水，即水样便，常见于急性胃肠炎、食物中毒或病毒感染等。以下是主要原因及处理方法总结：
| 原因 | 处理方法 |
| 肠道感染（如病毒、细菌） | 多喝水，必要时服用抗生素或止泻药（需遵医嘱） |
| 食物中毒 | 停止进食可疑食物，补充水分和电解质 |
| 消化不良 | 调整饮食，避免油腻、生冷食物 |
| 肠易激综合征 | 规律饮食，保持情绪稳定 |
若症状持续超过2天或伴有高烧、血便，应及时就医。日常注意饮食卫生，避免暴饮暴食，有助于预防此类问题。
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