【茶花粉的功效与作用是什么】茶花粉是蜜蜂采集茶树花蜜后，与唾液混合形成的天然物质，富含多种营养成分。它在传统医学和现代营养学中均有广泛应用。
总结：
茶花粉具有增强免疫力、抗氧化、改善消化、调节血糖等功效，同时对皮肤健康也有积极作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 富含维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮等成分，可清除自由基 |
| 改善消化 | 含酶类物质，有助于食物分解和吸收 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调理作用 |
| 美容养颜 | 促进皮肤新陈代谢，延缓衰老 |
茶花粉虽好，但不宜过量食用，过敏体质者应谨慎使用。建议在医生指导下合理摄入。
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