【脚大拇指指甲往肉里长怎么办】脚大拇指指甲往肉里长，医学上称为“内生甲”或“嵌甲”，常引起疼痛、红肿，严重时可能引发感染。以下是常见处理方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 温水泡脚 | 每天用温水泡脚10-15分钟，软化指甲，减轻疼痛。 |
| 正确修剪 | 保持指甲平直修剪，避免剪得太短或边缘过圆。 |
| 使用牙线 | 在指甲边缘插入牙线，帮助指甲向外生长。 |
| 就医治疗 | 若已发炎或疼痛严重，应尽快就医，可能需要局部麻醉拔甲。 |
| 预防措施 | 穿宽松鞋子，避免挤压脚趾，保持足部清洁干燥。 |
日常护理与预防是关键，若情况反复或加重，建议及时咨询专业医生。
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