【番茄红素的功效】番茄红素是一种天然的类胡萝卜素，主要存在于番茄中，具有多种健康益处。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 中和自由基，减缓细胞老化 |
| 预防心血管疾病 | 降低胆固醇，改善血液循环 |
| 护肤作用 | 增强皮肤对紫外线的抵抗力 |
| 抗癌潜力 | 研究表明可能抑制某些癌细胞生长 |
| 改善男性健康 | 有助于提高精子质量 |
番茄红素在烹饪中更易被人体吸收，建议适量摄入富含番茄红素的食物，如番茄、番茄酱等。日常饮食中合理搭配，可帮助提升整体健康水平。
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问 番茄红素的功效
2025-10-13 18:53:32
问题描述：
番茄红素的功效，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-13 18:53:32
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