【感冒了怎么退烧最快】感冒发烧时，快速退烧有助于缓解不适、恢复体力。以下是一些有效的方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，帮助身体代谢和降温 |
| 冷敷额头 | 用湿毛巾敷额头，可缓解体温升高 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明使用 |
| 保持通风 | 空气流通有助于散热，避免闷热环境 |
| 饮食清淡 | 少吃油腻食物，多吃易消化的粥类 |
注意：若体温持续高于38.5℃或伴有严重症状，应及时就医。合理休息与科学护理是退烧的关键。
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问 感冒了怎么退烧最快
2025-10-13 10:11:54
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 10:11:54
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
