【肚子一阵阵绞痛并腹泻】总结：
肚子一阵阵绞痛并腹泻可能是由多种原因引起的，如食物中毒、肠胃炎、消化不良或病毒感染等。常见症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。建议及时休息、补充水分，并根据病情严重程度选择是否就医。
| 症状 | 可能原因 | 建议处理方式 |
| 腹痛 | 肠胃炎、食物中毒 | 休息、避免进食刺激性食物 |
| 腹泻 | 消化不良、病毒感染 | 多喝水、清淡饮食 |
| 恶心 | 感染、过敏 | 避免油腻食物，必要时服药 |
| 发热 | 感染 | 观察体温，严重时就医 |
若症状持续或加重，应及时就诊，以免延误治疗。
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