【口气重可能由口腔、胃肠道、鼻咽部或呼吸道疾病引起。建议：】口气重是常见现象，可能与多种因素有关。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 表现特征 | 建议措施 |
| 口腔问题 | 牙齿异味、牙龈红肿 | 保持口腔清洁，定期洗牙 |
| 胃肠道问题 | 饱胀、反酸、嗳气 | 饮食清淡，避免油腻食物 |
| 鼻咽部问题 | 鼻塞、流涕、咽干 | 注意鼻腔卫生，多喝水 |
| 呼吸道问题 | 咳嗽、痰多、呼吸不畅 | 戒烟限酒，保持空气湿润 |
日常注意饮食规律、勤刷牙、多喝水，有助于改善口气。若长期存在，建议及时就医检查。
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