【肚子疼腹泻应该怎么办】总结：
肚子疼腹泻时，应根据病因采取相应措施。常见原因包括饮食不当、病毒感染或细菌感染等。处理方法包括调整饮食、补充水分、必要时用药。若症状严重或持续，应及时就医。
| 应对方式 | 说明 |
| 多喝水 | 防止脱水，可适量饮用淡盐水或口服补液盐。 |
| 饮食清淡 | 避免油腻、辛辣食物，可吃米粥、面条等易消化食物。 |
| 休息充足 | 减少活动，保证睡眠，有助于身体恢复。 |
| 药物辅助（如适用） | 可使用止泻药或益生菌，但需遵医嘱，避免滥用抗生素。 |
| 就医检查 | 若腹泻频繁、便血、发热或持续超过2天，应尽快就医排查病因。 |
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