【痛风期间怎么吃】痛风患者在发作期应特别注意饮食,避免高嘌呤食物,控制尿酸水平。合理饮食有助于缓解症状、减少复发。
食物类型 | 建议 | 不建议 |
水果 | 苹果、梨、樱桃等低嘌呤水果 | 酸性水果如橙子、柠檬 |
蔬菜 | 绿叶蔬菜、胡萝卜、黄瓜 | 菠菜、蘑菇、芦笋 |
蛋白质 | 低脂牛奶、鸡蛋、豆腐 | 红肉、动物内脏、海鲜 |
主食 | 大米、面条、馒头 | 高糖饮料、油炸食品 |
饮水 | 多喝水,促进尿酸排泄 | 酒精、含糖饮料 |
痛风患者应保持清淡饮食,避免暴饮暴食,规律作息,必要时遵医嘱用药。
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