【冬天适合吃什么水果】冬季天气寒冷，适当吃一些温性或富含维生素的水果，有助于增强免疫力。以下是一些适合冬天食用的水果及其特点：
| 水果名称 | 适宜季节 | 功效 | 建议食用方式 |
| 梨 | 冬季 | 润肺止咳 | 生吃或煮水 |
| 橙子 | 冬季 | 补充维C | 直接食用 |
| 苹果 | 全年 | 健脾养胃 | 生吃或炖汤 |
| 芒果 | 冬季 | 补充营养 | 生吃或做甜品 |
| 石榴 | 冬季 | 补血养颜 | 直接食用 |
选择当季水果，不仅口感更好，也更符合人体需求。在寒冷天气中，适量吃些温热的水果，有助于保持身体温暖和健康。
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