【洗头掉头发掉多少正常】在日常洗头时掉发是正常现象，但具体数量因人而异。一般情况下，每天掉发50-100根属于正常范围，洗头时掉落的头发数量通常不会超过这个范围。如果掉发过多，可能与压力、饮食、激素变化或脱发疾病有关。
以下为不同情况下的掉发参考：
| 情况 | 掉发数量（每次洗头） |
| 正常 | 50-100根 |
| 稍多 | 100-150根 |
| 异常 | 超过150根 |
若持续出现异常掉发，建议咨询专业医生，排查潜在健康问题。保持良好作息和饮食习惯有助于减少掉发。
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