【可可碱的功效与作用】可可碱是一种存在于可可豆中的生物碱，具有多种生理作用。它在咖啡、巧克力等食品中也广泛存在，对人体有一定的影响。
| 功效与作用 | 说明 |
| 提神醒脑 | 可可碱能刺激中枢神经系统，增强注意力和警觉性。 |
| 放松肌肉 | 具有轻微的平滑肌松弛作用，有助于缓解紧张。 |
| 利尿作用 | 可促进尿液排出，帮助身体代谢废物。 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，有助于清除自由基。 |
| 心血管影响 | 适量摄入可能有助于改善血液循环，但过量可能引起心悸。 |
总体而言，可可碱在适量情况下对人体有益，但需注意摄入量，避免不良反应。
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