【胆囊摘除后的食谱】胆囊摘除后,饮食需以低脂、易消化为主,避免油腻食物,减少肠胃负担。合理搭配营养,有助于身体恢复和健康维持。
食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
主食 | 米饭、面条、馒头 | 选择软烂易消化的主食 |
蛋白质 | 鸡蛋、豆腐、瘦肉 | 避免油炸和高脂肉类 |
蔬菜 | 西兰花、胡萝卜、南瓜 | 清炒或蒸煮,少油少盐 |
水果 | 苹果、香蕉、梨 | 避免过酸或过甜水果 |
饮品 | 温水、淡茶、豆浆 | 少喝浓茶、咖啡 |
术后初期应少量多餐,逐步过渡到正常饮食。避免暴饮暴食,保持规律作息,有助于身体适应无胆囊状态。
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