【红火龙果吃了小便红色是怎么回事】红火龙果是一种营养丰富的水果，但食用后有时会导致小便变红，这会让很多人感到担心。其实，这是正常现象。
总结：
红火龙果含有天然色素——甜菜红素，这种色素在体内代谢后会随尿液排出，导致小便颜色变红。通常不会对身体造成影响，属于正常生理反应。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 红火龙果中的甜菜红素被吸收后随尿液排出 |
| 是否正常 | 是，属正常现象 |
| 是否有害 | 否，无害 |
| 持续时间 | 1-2天内恢复正常 |
| 注意事项 | 多喝水有助于代谢 |
若小便持续发红或伴有其他不适，建议及时就医。
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