【西红柿炒菜花】“西红柿炒菜花”是一道简单又美味的家常菜，结合了西红柿的酸甜与菜花的清脆，口感丰富，营养均衡。以下是该菜品的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 西红柿炒菜花 |
| 主料 | 西红柿、菜花 |
| 辅料 | 蒜、盐、糖、油 |
| 做法 | 菜花切小块焯水，西红柿切块，热油爆香蒜末，加入西红柿翻炒，再放入菜花，调味后翻炒均匀 |
| 口感 | 酸甜爽口，脆嫩适中 |
| 营养 | 富含维生素C和膳食纤维 |
这道菜制作简单，适合忙碌时快速准备，既保留了食材的原味，又能满足味蕾需求。
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问 西红柿炒菜花
2025-10-12 23:37:50
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答推荐答案
2025-10-12 23:37:50
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