【额头两边头发少怎么回事?】总结：
额头两边头发少可能与遗传、激素变化、压力、营养不良、头皮问题或不当护发习惯有关。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 简要说明 | 应对建议 |
| 遗传因素 | 家族有类似情况 | 保持健康生活习惯，必要时咨询医生 |
| 激素变化 | 如雄激素水平高 | 可考虑药物治疗或专业诊断 |
| 压力过大 | 长期精神紧张 | 调整作息，适当放松 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁等 | 均衡饮食，补充维生素 |
| 头皮问题 | 如脂溢性皮炎 | 保持清洁，使用温和洗发水 |
| 不当护发 | 如频繁染烫 | 减少化学损伤，定期护理 |
如情况持续或加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性调理。
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