【物理降温的方法及注意事项是什么】物理降温是一种通过外部手段帮助降低体温的方法，常用于发热初期或轻度高热患者。以下是常见的方法和注意事项：
| 方法 | 说明 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管处，促进散热。 |
| 冷敷 | 将冰袋或冷毛巾敷在额头、腋下、大腿根部等部位，注意避免冻伤。 |
| 酒精擦浴 | 用75%酒精擦拭身体，但不适用于儿童和皮肤敏感者。 |
| 多饮水 | 补充水分，帮助调节体温并防止脱水。 |
注意事项：
- 避免使用冷水或冰水直接接触皮肤；
- 不宜长时间使用冷敷或酒精擦浴；
- 儿童、孕妇及体弱者应谨慎操作；
- 若体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医。
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