【甘蔗吃多了有什么危害】甘蔗虽然甜脆可口，但吃多了也会对身体造成一定影响。以下是主要危害总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 过量食用可能导致腹胀、腹泻或消化不良 |
| 血糖升高 | 含糖量高，糖尿病患者需谨慎食用 |
| 牙齿损伤 | 纤维较硬，可能磨损牙齿或引发牙龈问题 |
| 营养失衡 | 长期大量食用可能影响其他营养素的摄入 |
建议每天食用不超过200克，尤其儿童和老年人更应注意适量。合理搭配饮食，才能既享受甘蔗的美味，又避免健康风险。
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问 甘蔗吃多了有什么危害
2025-10-12 21:27:56
问题描述：
甘蔗吃多了有什么危害，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-12 21:27:56
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