【黄姜的功效与作用是什么】黄姜，又称姜黄，是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗炎作用 | 黄姜中的姜黄素具有显著的抗炎效果，有助于缓解关节炎等炎症性疾病。 |
| 抗氧化 | 含有丰富的抗氧化成分，可清除自由基，延缓衰老。 |
| 促进消化 | 能刺激胃液分泌，帮助消化，缓解胀气和消化不良。 |
| 改善血液循环 | 有助于改善血液流动，预防心血管疾病。 |
| 护肝作用 | 对肝脏有一定的保护作用，可辅助治疗肝病。 |
黄姜在日常饮食和传统医学中应用广泛，但使用时应注意适量，避免过量引起不适。
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