【乌青和淤青的区别】乌青和淤青在日常生活中常被混用，但它们在医学上有着明确的区分。乌青通常指皮肤表层因轻微碰撞导致的皮下出血，颜色偏青紫，不伴随明显肿胀。而淤青则多指较严重的皮下出血，常伴有肿胀、疼痛，颜色更深，恢复时间更长。
| 项目 | 乌青 | 淤青 |
| 成因 | 轻微碰撞或摩擦 | 较大外力撞击 |
| 颜色 | 青紫色 | 紫红色或黑褐色 |
| 是否肿胀 | 无或轻微 | 明显肿胀 |
| 疼痛程度 | 轻微或无 | 较明显 |
| 恢复时间 | 1-2天 | 3-7天或更久 |
总结：乌青多为轻微伤，淤青则较严重。若出现持续疼痛或异常肿胀，建议及时就医。
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